【導言】面對分手應該怎么做？——去懂他？如何理性面對分手？不懂就往下看，精細化講解“面對分手應該怎么做？——去懂他”的內容如下：
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男人說分手時女人該怎么做最好?
1、分手之后，最好先斷聯14天。很多人會問？ 我要斷聯那么久，他會不會把我給忘了？其實，忘記一個人哪有那么容易？你們曾經吵架吵得那么厲害，即便嘴上說分手，但實際行動卻和好。
2、當男朋友和你提出分手，千萬不要糾纏對方，把對方逼得緊緊的，試著給對方一些空間，雙方都冷靜一段時間。
3、一，如果你也不想和他好了，你就直接說：拜拜。其它廢話都不要說。這樣分的也有尊嚴。以后徹底斷了聯系。
4、對于女人而言，當你意識到一個男人已經不再愛你，他開始找各種借口故意疏遠和躲避你，對你充滿了敵意和抵觸，你就不必再對他一往情深，而是應該好聚好散。
5、提高自己的穿衣品味當然有的時候男友會提出分手不是因為女生的脾氣，也可能因為別的原因。
6、一定要強大自己的內心，不要認為離了男人自己就活不下去了，一定要學會樹立自己的自信心。最后男人其實并不會輕易的提分手，一旦提分手，這說明他們是真的想要分手了，所以作為女人一定要看清楚這一面，瀟灑的離開。
當男生主動提出分手的時候,女生應該怎么做呢?
分手之后，最好先斷聯14天。很多人會問？ 我要斷聯那么久，他會不會把我給忘了？其實，忘記一個人哪有那么容易？你們曾經吵架吵得那么厲害，即便嘴上說分手，但實際行動卻和好。
當男朋友和你提出分手，千萬不要糾纏對方，把對方逼得緊緊的，試著給對方一些空間，雙方都冷靜一段時間。
另外也要給男性適當地空間，男女思維是不同的，女生喜歡傾訴，男生喜歡一個人思考。當你覺得自己已經調整好了心態，做好了改變，就差一個讓他知道的方式了。
提高自己的穿衣品味當然有的時候男友會提出分手不是因為女生的脾氣，也可能因為別的原因。
兩人分手正確的處理方式
1、哭哭啼啼、吵吵鬧鬧或者懇求對方別離開都是不可取的，不如灑脫一點祝福對方，正所謂好聚好散。我認為愛情最好的方式就是互相成全，戀愛而已，相處試試，不合適就分手沒什么了不起。
2、提分手要注意維護雙方尊嚴 分手時難免情緒激動，須提前預防自己出口傷人——維護戀人的尊嚴，也維護自己的尊嚴。“我不再愛你了。”——這樣說是沒問題的，但也可以說得婉轉一些，不一定要毫無保留。
3、選擇合適的分手場合 戀愛時的相處能讓你了解對方是一個什么類型的人，所以要根據對方的性格選擇合適的分手場合，這也是尊重對方的表現。面對面處理 最好的方式就是面對面談分手。
4、尋求支持和傾聽。將你的情感和需要分享給你信任的人，例如朋友、家人或專業的心理醫生。他們可以提供支持和傾聽，協助你度過分手意味著的風浪。
分手后怎么面對對方?
1、給彼此一些時間和空間。分手后，雙方都需要時間來處理自己的情感和情緒。因此，在最初的幾天、幾周或甚至幾個月里，你可能需要給彼此一些時間和空間來適應新的情況。 尊重彼此的感受。
2、在分手之后，我們可以記住那個帶給我們許多歡笑許多甜蜜的人，記住我們共同擁有的回憶，但是不應該將他從回憶里拉出來，拉到你現在的這段感情里面。
3、所以，在面對前任的時候，總會羨慕對方身邊的那個人。主動打招呼，說句“好久不見”兩個人的分手是被迫的，彼此還有愛，再相見的時候，只能心酸地說一句“好久不見”。
4、能不聯系就不要聯系 分手要果斷，能不聯系的就不要找借口去驚擾對方早已平靜的小生活。藕斷絲連，終會將你推向崩潰的邊緣。
5、面對分手時，你應該允許自己悲傷和懷念、重新看待這段感情、提高自我療愈的能力和調整你的認知。允許自己悲傷和懷念，曾經那么親密，曾經是心心相惜。在突然的分開后，我們內心會特別難以接受。
6、正確的方法是，如果您決定不繼續與對方聯系，或者將所有物品退還給他/她，或者扔掉它們或捐贈它們，則打包這些物品。 沒看到內心仍然靜止。有規律的生活和休息不會影響身體狀況。
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